こんばんは。京都市伏見区にある「心癒庵（ここゆあん）の木藤です。

前回は、まぁ、よぉわからん感じの内容やったかなぁと思います。

文才と語彙力がないんで、上手に文章が書けないんですよねぇ( ﾟ ρ ﾟ )

それでも、やっていくうちに…きっとそのうちに上手になっていくのかなぁって

勝手に思っております（笑）

ということで、今回のセルフワークのネタは「人を信じる」です。

わからん！！という苦情は一切受け付けません( ﾟДﾟ)y─┛~~

きっかけは…「自分は凄い」「自分は特別だと思っている」やったと思います。

で、まずは「信じる」っていう定義の問題。ちょっとだけ。なんでもそうなんですが、

感情の定義ってあると思います。

ただのその『定義』ってやつが、本当に合っているのかどうなのか？ってことなんですね。

で、シータヒーリングでは「創造主」と呼ばれる方（？）の存在があります。

この創造主とは…シータヒーリングの創始者である、ヴァイアナ・スタイバスさんいわく

「全てを包み込む純粋な創造のエネルギー」なんですって。

まぁ、ぶっちゃけちゃうと、「創造主」って呼ばなくてもいいんですよ。

その人が信じているものであればなんでもOK♬

ただ、「純粋な創造のエネルギー」ってちゃんとわかっていればって事なのかなぁと。

ちょっと横道にそれましたね。

で、この「信じる」っていう定義ですが、セルフワークでは、自分と創造主の定義が

合っているかずれているのかなども、聞きながらします。

当然、定義が一致していなかったら、一致させます。

んじゃ、この場合、どうやったかって言うと…

当然、ずれてます（笑）

どうずれているのか？

僕は「信じる＝自分しか信じない」だったんですね。これってある種制限をかけています。

で、たどり着いたのが「自分を守るため」とかでした。

次に、創造主の定義はといいますと…

「無制限に人を愛する」なんですね。

この時に受け取れることなので、今するとまた違うと思います。

はい。ではここから掘り下げていきます。

まずは、創造主に「どう進めたらいい？」と聞きます。

すると…「いつから自分しか信じないと思っている？」と聞かれました。

あとは、矢印で一氣にいきます。

高校の時に友人に裏切られた→僕も自分の友人を失った→それまではその友人を信じていたからこそ

ショックは大きかった→そこから、自分が「エンマ大王」みたいな特別な存在となり、色々な人を

ジャッジしていた→ジャッジということは、良し悪しの判断→自分にとってプラスかマイナスか→

周りに人に対して「こいつは…」とジャッジしたら話しかけない。でも、「凄い！」って思えた人は

自らすすんで仲良くしようとする→自分の中で特別、もしくは「凄い」と思っていても、

それに見合わない人は「むりー」って感じ→ここで筋反→「僕は特別だと思っている：Yes」

「自分の勝手な判断でダメと思った人とは付き合いたくないと思っている：Yes」→

なんでそういう考えを持ってる？→哲学や考え方が違う人は、自分の中では低次元と思っている

→よぉは「レベルの低い人間」だと思っている→ここで筋反→「自分以外の人間は低レベルだと

思っている：Yes」→なんで？→自分を大きく見せようとしている→弱い自分を守る、出さない、

出せない、見せることができない→ここでも筋反「弱い自分を周りに見せてはダメ！：Yes」

→ここまできてふと「ん？ほんまに？」となる→で、出てきたのが「自分も含めて人間は

低レベルだと思っている」→人間が不要だと思っている→自分の存在が不要だと思っている

なんて流れです。

まぁ、これだけ見れば僕ってクソ野郎ですね（笑）

でも、一生懸命、自分の弱さや情けなさ、何もできないと思っている自分を隠そうと

しているんですね。

よぉは、本来の自分を周りに絶対に「見せない！！」と頑張っているんです。

だから、人を見下すような思考があったりするんですけど、そんなことしても

しんどいだけですよね。

人間関係もうまくいきません。だって、自分のという審判が自分という勝手な尺度で

人をジャッジしているんですから。

そういう意味では、その人の事をを全く見ていないとかにもなるかもしれませんね。

まずは、土台となる思考パターンが見つかったので、それを置き換えます。

次に、ちゃんと人を信用すること、ジャッジしなくても安心であるということ、

自分が尊い存在であること、ありのままの自分で生きても安心であるということ、

などなど感覚や感情を自分にダウンロードします。

呼び覚ますというか思い出すって感じかなと思います。

これ以降は…すぐにビューンと変わった訳ではありません（他にも色々な思考パターンを

持っていますので）が、人との接し方は優しく、その人を尊重できるというか、受け入れることが

できるようになってきたかなぁって実感します。

元々、やらかい感じらしいんですけどね（笑）

あっ、お腹周りはやらかいです（笑）

こうやって、潜在的に持っている思考パターンを、掘り下げていき、見つかったものを

置き換え、感覚感情を呼び覚まし（思い出し）、一つずつそれを外していき、最後は純粋な

心のあり方、持ち方で生きていくってことなのかなぁと。

あくまで、現時点での僕の解釈（友人に教えてもらいました）かなと。

そのうち、またちゃう事を言っているかもしれませんが（笑）

まぁ、そんなこんなで、読みにくくて申し訳ないなぁと思いますが、まだまだ試行錯誤中なので、

ご勘弁を。

シータヒーリングサロン「心のいやし　心癒庵（ここゆあん）」

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2018.03